2013年4月2日 星期二

躺著是最聰明思考的方式

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躺著是最聰明思考的方式
根據「泰晤士報」的報導,躺著是最聰明的思考方式,相信大部分的老闆都不會同意。







因為他們寧願看到員工抱頭苦思,也不願看到員工「躺著發呆」!



有人說靈感枯竭時抽上兩根煙可以幫助思考,



有人宣稱慢跑有助於創意湧現,



至少這是比較健康的方式。







研究人員發現,當人們蜷在床上或沙發上,



會比站立或坐著時解決問題的速度更快。



科學家發現,躺著能讓思考速度提高10%。



追究其原因,在於「去甲腎上腺素」,



這種在壓力下大腦產生的自然激素能夠干擾腦細胞的活動,



降低人們敘述和推理時的注意力,



而躺著則能夠降低去甲腎上腺素的濃度,



讓人們能夠清醒地思考。



科學家對20位男女志願者進行了字謎遊戲測試,



志願者接受了32個詞的字母順序排列測試。



每個詞由5個字母組成,但只有一個正確答案,



如“model”或“noble”。



他們在一間小房間裡,分別在站立及躺著的狀況下接受測試。







結果發現站立時排列一個詞的時間平均為30秒左右,



比躺著的速度要慢3秒或10%。



有科學家認為,這兩著的差異或許也跟血液循環有關,



當人們躺下時,大腦的血液流動會更加順暢,站立時則費力許多。







不過要想說服企業人士相信這種說法,幾乎不可能。



俗諺有云:「做而言不如起而行」,躺著與懶惰則早已被劃上等號。



不過「如何成為懶人」一書的作者湯姆·豪格因森說,



歷史上的確有“臥式思想家”的存在,



像法國哲學家笛卡爾由於自幼體弱多病,



後來就養成了早上在床上思考的習慣。







下回如果坐著想不出好點子,不如躺著想想吧!

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